Обеды · Ужины

Бешбармак

Автор: Maria

Опубликовано

Традиционное блюдо тюркских народов .

· 8 порций · просто · Обед · Ужин

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Бешбармак

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
763,6 ккал
Белки
59,1 г
Жиры
34,4 г
Углеводы
53,7 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Лавровый лист.

Ингредиенты

Порции

8

Приготовление

  1. 01

    Подготовка мяса.

    Мясо промойте, залейте холодной водой. Доведите до кипения, снимите пену. Добавьте целую луковицу, морковь, лавровый лист, перец горошком и соль. Варите на медленном огне 2–3 часа (время зависит от вида мяса и его жёсткости). Мясо должно стать очень мягким и легко отделяться от кости.

  2. 02

    Пока варится мясо — тесто.

    Просейте муку (это сделает лапшу нежнее). В миске смешайте яйцо, воду, соль и растительное масло. Постепенно вводите муку и вымешивайте крутое тесто. Накройте его пищевой плёнкой и дайте «отдохнуть» 20 минут — так оно станет эластичнее. Затем раскатайте в тонкий пласт и нарежьте на ромбы или прямоугольники.

  3. 03

    Луковый соус.

    Когда мясо сварится, выньте его из бульона и дайте немного остыть. Затем разделите на волокна или мелко нарежьте. Лук для соуса мелко нашинкуйте. В небольшом количестве горячего бульона (или на сковороде) потушите лук до мягкости — это и будет соус.

  4. 04

    Варка лапши.

    В кипящий мясной бульон добавьте лапшу. Варите 5–7 минут, периодически помешивая, чтобы кусочки не слиплись. Лапша должна стать мягкой, но не развариться.

  5. 05

    Сборка и подача.

    На большое плоское блюдо выложите слоями: сначала лапшу, затем мясо, сверху — луковый соус и зелень. Можно полить всё небольшим количеством горячего бульона или растопленным жиром. Отдельно подайте горячий бульон в пиалах.

Ещё из журнала

Похожие рецепты