Закуски · Обеды · Ужины

Бризоль

Автор: Maria

Опубликовано

Тонкий яичный блинчик с фаршем начинкой внутри.

· 6 порций · просто · Обед · Ужин · Перекус

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Бризоль

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
292,9 ккал
Белки
21,5 г
Жиры
20,9 г
Углеводы
5 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

6

Приготовление

  1. 01

    Подготовьте фарш.

    В фарш добавьте мелко нарезанный лук, соль, перец и хорошо вымешайте. Чтобы фарш был сочнее, можно добавить ложку сметаны или немного ледяной воды. Разделите массу на 6 частей и сформируйте тонкие лепёшки (толщиной около 5–7 мм). Удобно раскатывать фарш между двумя листами пищевой плёнки

  2. 02

    Сделайте льезон.

    В небольшой миске взбейте яйца с молоком (или водой) до однородности. Приправьте солью и перцем.

  3. 03

    Обжарьте основу.

    Разогрейте сковороду с маслом. Вылейте небольшую часть яичной смеси и дайте ей немного схватиться. Аккуратно переложите на эту «подушку» лепёшку из фарша. Можно также сначала окунуть лепёшку в яйцо, а затем выложить на сковороду. Жарьте на среднем огне. Сначала зарумяньте сторону с яйцом (примерно 3–4 минуты), затем аккуратно переверните бризоль на сторону фарша. Убавьте огонь, накройте крышкой и жарьте ещё 5–7 минут — так фарш точно пропечётся.

  4. 04

    Соберите бризоль.

    Пока основа горячая, выложите на одну половину начинку (например, тёртый сыр, ломтики помидора, жареные грибы с зеленью). Быстро сложите бризоль пополам или сверните рулетом. Можно подержать под крышкой ещё минуту, чтобы сыр расплавился. Повторите с оставшимся фаршем и яйцом.

Ещё из журнала

Похожие рецепты