Завтраки · Рецепты из аниме
Куриная рисовая каша конджи по мотивам «Монолога фармацевта»
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Нежная рисовая каша с курицей, имбирём и зелёным луком.
· 4 порции · средне · Завтрак · Обед

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 265,8 ккал
- Белки
- 22,1 г
- Жиры
- 3 г
- Углеводы
- 35,6 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Рис — 160 г.
Обычный круглозёрный рис
Бульон куриный — 1400 мл.
Куриный бульон, при необходимости добавьте воду
Филе куриное — 300 г.
Филе без кожи
Имбирь — 20 г.
Тонкими ломтиками
Зелёный лук — 25 г.
Для подачи
Соль — 4 г.
Корректируйте по вкусу
Приготовление
- 01
Промойте рис
Отмерьте рис и промойте его в прохладной воде один-два раза, осторожно перемешивая рукой. Не нужно вымывать весь крахмал до последней крупинки: именно он поможет бульону стать мягким, густым и бархатистым, как у настоящей рисовой каши конджи.
- 02
Поставьте кашу томиться
Переложите рис в кастрюлю с толстым дном, залейте куриным бульоном и добавьте тонкие ломтики имбиря. Доведите до кипения, затем сразу уменьшите огонь. Каша должна едва побулькивать. Каждые несколько минут проходите ложкой по дну, чтобы рис не пристал, и наблюдайте, как зёрнышки постепенно раскрываются.
- 03
Отварите курицу
Положите в горячую рисовую основу куриное филе и оставьте готовиться на слабом огне. Время от времени аккуратно перемешивайте кашу; при необходимости подливайте горячую воду. Когда курица полностью приготовится, а рис станет мягким и почти кремовым, можно переходить к следующему шагу.
- 04
Разберите мясо
Осторожно достаньте филе и дайте ему немного остыть, чтобы не обжечь пальцы. Разберите мясо двумя вилками на тонкие волокна и верните в кастрюлю. Перемешайте и попробуйте: добавьте немного соли, если бульон кажется пресным. Каша должна быть нежной и достаточно текучей.
- 05
Подавайте сразу
Разлейте горячую кашу по глубоким мискам и посыпьте тонко нарезанным зелёным луком. Если она успела загустеть, просто добавьте ложку-другую горячего бульона. Такой конджи особенно хорош сразу после приготовления, когда он мягко согревает и не требует никаких сложных дополнений.
Ещё из журнала



