Обеды · Рецепты из аниме
Рисовая каша с морепродуктами по мотивам «Монолога фармацевта»
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Нежный рисовый конджи с креветками и ароматом имбиря.
· 4 порции · просто · Обед

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 278,2 ккал
- Белки
- 25,5 г
- Жиры
- 3,1 г
- Углеводы
- 36,3 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Рис — 170 г.
Круглозёрный рис
Рыбный бульон — 1200 мл.
Рыбный бульон, можно разбавить водой
Креветки — 300 г.
Очищенные сырые креветки
Имбирь — 20 г.
Тонкими пластинками
Зелёный лук — 25 г.
Для подачи
Соевый соус — 15 мл.
Для финальной приправы
Приготовление
- 01
Промойте рис и разогрейте бульон
Промойте рис пару раз в прохладной воде и дайте ей стечь. Тем временем прогрейте рыбный бульон в кастрюле с толстым дном. Не стремитесь вымыть из риса весь крахмал — именно он поможет конджи приобрести ту самую нежную, почти кремовую текстуру.
- 02
Томите до нежной текстуры
Всыпьте рис в горячий бульон и добавьте тонко нарезанный имбирь. Доведите до лёгкого кипения, затем уменьшите нагрев до минимума. Пусть каша спокойно томится, постепенно раскрывая зёрна. Время от времени помешивайте по дну, а если жидкость выкипает слишком быстро — понемногу добавляйте горячую воду.
- 03
Приготовьте креветки
Когда рис станет очень мягким, положите в кастрюлю очищенные сырые креветки. Достаточно нескольких минут тихого кипения: как только креветки порозовеют и станут непрозрачными, они готовы. Не держите их в кипящей каше дольше необходимого, иначе нежная мякоть станет резиновой.
- 04
Доведите вкус и подайте
Влейте немного соевого соуса, перемешайте и попробуйте кашу. Вкус должен оставаться мягким, с тонкой морской ноткой. Разлейте конджи по тёплым мискам и добавьте свежий зелёный лук. Если он слишком густой, разбавьте небольшим количеством горячего бульона непосредственно перед подачей.
Ещё из журнала



