Обеды · Ужины
Сациви из курицы
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Отварная курица в густом ореховом соусе с чесноком и хмели-сунели.
· 6 порций · средне · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 780,1 ккал
- Белки
- 45,5 г
- Жиры
- 62,9 г
- Углеводы
- 12,3 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Курица, Хмели-сунели.
Ингредиенты
Порции
Курица — 1,2 кг.
Грецкий орех — 300 г.
Лук — 2 шт.
Чеснок — 6 зубчиков.
Хмели-сунели — 2 ч. л.
Кориандр молотый — 1 ч. л.
Винный уксус — 1 ст. л.
Кинза — 20 г.
Соль — 1 щепотка.
по вкусу
Чёрный перец — 1 щепотка.
по вкусу
Приготовление
- 01
Сварите курицу
Залейте курицу водой так, чтобы она едва покрывала тушку. Доведите до кипения, снимите пену, посолите и варите на слабом огне 45–50 минут, пока мясо не станет мягким. Выньте курицу, разберите на куски, бульон процедите и оставьте остывать: с поверхности можно снять лишний жир.
- 02
Приготовьте ореховый соус
Лук мелко нарежьте и потушите в ложке куриного жира или бульона до полной мягкости, без румяной корочки. Орехи измельчите блендером вместе с чесноком почти в пасту. Смешайте с луком, хмели-сунели, кориандром, солью и перцем. Вливайте тёплый бульон половником, растирая соус: он должен стать густым, как сметана, однородным и светло-бежевым. Добавьте уксус и рубленую кинзу, попробуйте на соль и кислоту.
- 03
Соберите и охладите
Залейте куски курицы соусом так, чтобы мясо было полностью покрыто. Остудите и уберите в холодильник минимум на 2–3 часа: соус загустеет и пропитает курицу. Подают сациви холодным.
Ещё из журнала



