Обеды · Рецепты из фильмов
Кимчи-боккымпап с хрустящим рисом
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Кимчи отдаёт рису кислинку и остроту, а внизу образуется вкусная поджаристая корочка. Яйцо сверху смягчает соус.
· 2 порции · просто · Обед

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 514,1 ккал
- Белки
- 14,4 г
- Жиры
- 18,3 г
- Углеводы
- 72,7 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Кимчи, Листы Нори.
Расчёт неполный: учтено 11 из 12. Не учтены: Паста кочхуджан.
Ингредиенты
Порции
Рис — 160 г.
Вода — 250 мл.
Кимчи — 180 г.
Лук — 60 г.
Паста кочхуджан — 15 г.
Соевый соус — 10 мл.
Растительное масло — 20 мл.
Кунжутное масло — 5 мл.
Яйца — 2 шт.
Зелёный лук — 15 г.
Кунжут — 5 г.
Листы Нори — 0,5 шт.
Приготовление
- 01
Подготовьте рис
Промойте рис, залейте водой и варите под крышкой на слабом огне около 15 минут после закипания. Дайте постоять 5 минут, разложите тонким слоем на большой тарелке и немного остудите. Для жарки зерно должно быть рассыпчатым снаружи.
- 02
Обжарьте кимчи
Лук и кимчи мелко нарежьте. В широкой сковороде разогрейте половину растительного масла, размягчите лук за 3 минуты. Добавьте кимчи и жарьте ещё 3–4 минуты, пока запах не станет менее резким.
- 03
Создайте корочку
Вмешайте кочхуджан, соевый соус и рис. Разбейте комки лопаткой и жарьте 2 минуты. Разровняйте, слегка прижмите и оставьте без перемешивания ещё на 2–3 минуты. Полейте кунжутным маслом.
- 04
Подайте с яйцом
В оставшемся растительном масле пожарьте яйца до схватившегося белка и желаемой готовности желтка. Разложите рис, положите яйца сверху и добавьте зелёный лук, кунжут и тонкие полоски нори. Корочку поднимайте лопаткой крупными кусочками.
Ещё из журнала



