Литературная кухня · Обеды · Правильное питание · Ужины
Спаржа с голландским соусом от Марселя Пруста
Автор: Maria
Опубликовано
Нежная спаржа по мотивам романа «В поисках утраченного времени».
· 4 порции · средне · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 323,3 ккал
- Белки
- 4,5 г
- Жиры
- 33 г
- Углеводы
- 5,3 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Спаржа — 500 г.
Зелёная
Яичный желток — 2 шт.
Сливочное масло — 150 г.
Лимонный сок — 1 ст. л.
Соль — 1 щепотка.
Чёрный перец — 1 щепотка.
Приготовление
- 01
Подготовить спаржу
Спаржу вымыть. Отрезать грубые нижние концы (примерно 2–3 см). Если стебли толстые, очистить нижнюю часть от кожицы овощечисткой.
- 02
Приготовить голландский соус
В сотейнике на водяной бане взбить желтки с лимонным соком и щепоткой соли до светлой пышной массы. Не прекращая взбивать, тонкой струйкой влить тёплое растопленное масло. Взбивать до загустения. Снять с огня, приправить солью и перцем. Держать в тепле.
- 03
Сварить спаржу
В широкой кастрюле довести подсоленную воду до кипения. Опустить спаржу и варить 3–5 минут до готовности (в зависимости от толщины стеблей). Спаржа должна остаться слегка хрустящей.
- 04
Обсушить
Достать спаржу шумовкой и обсушить на бумажном полотенце.
- 05
Подать
Разложить спаржу по тарелкам и полить голландским соусом. Подавать немедленно, пока спаржа тёплая.
Ещё из журнала



