Сбалансированное и здоровое питание
Сэндвичи из болгарского перца
Полезная альтернатива классическим бутербродам.
Категория
Рецепты: Правильное питание
Жареный тофу с овощами
Вегетарианское горячее блюдо.
Салат с фетой и свёклой
Гармоничное сочетание сладости свёклы и солоноватого вкуса феты.
Рагу с курицей, фасолью и овощами
Сытное и сбалансированное блюдо.
Кабачково-картофельные котлеты с курицей
Невероятно сочные и нежные котлеты.
Фруктовый плов в тыкве
Атмосферное и вкусное блюдо.
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
Свежий, хрустящий овощной салат с ярким вкусом.
Фаршированные перцы с фаршем
Болгарские перцы, начиненные мясным фаршем, рисом и овощами.
Салат из авокадо с креветками
Лёгкий, сытный салат в стиле средиземноморской кухни.
Запечённое филе минтая
Простое и диетическое блюдо.
Пшенная молочная каша с тыквой
Пшённая каша с тыквой на молоке и сливочным маслом. Крупу тщательно промывают, а после варки дают каше настояться под крышкой.
Ленивая овсянка с йогуртом.
Полезный завтрак без варки: овсяные хлопья, залитые йогуртом
Шаурма с лисичками
Сочный, мощный, хрустящий свиток чистого наслаждения
«Красочный салат» с говядиной
Сытный, но свежий салат, в котором сочетаются нежное мясо и сочные овощи.
Творожники
Нежные, нереально творожные и сливочные
Яичница в картофеле
Сытное и эффектное блюдо: яйцо запекается внутри картофельной «лодочки»
Булгур с овощами
Готовое сочное вегетарианское блюдо или яркий гарнир.
Огуречный смузи
Прохладный напиток с выраженным, но мягким вкусом огурца.
Смузи из чёрной смородины и кефира
Густой, яркий напиток с насыщенным ягодным вкусом.
Мохито
Безалкогольный освежающий напиток с мятой и лаймом
Смузи из моркови и яблока
Густой, сочный напиток с выраженным вкусом моркови и яблока.
Кофейный смузи с творогом и бананом
Густой, кремовый смузи с кофейным вкусом и приятной творожной текстурой.
Бананово‑клубничный смузи
Густой, освежающий фруктовый напиток с кремовой, шелковистой текстурой.
Овсяная каша с бананом
Нежная, ароматная , полезная каша